Atem in Bewegung - Willkommen
YOGASTUNDEN mit OLGA & ALEX
in München
Körper, Geist und Seele erkunden
Du willst Stress abbauen? Oder Körper und Geist besser in Einklang bringen? Oder gar alles auf einmal ? Gut so. Yoga ist eine vielseitige Angelegenheit.
Wir glauben, jeder kann Yoga üben und von den äußerst positiven Eigenschaften einer regelmäßigen, zu den Bedürfnissen und Fähigkeiten passenden Yogapraxis profitieren.
Gerne begleiten wir Dich auf deinem Weg.
Nimm über Atem und Bewegung wieder Verbindung zu dir auf.
Erforsche mit uns deine Praxis und erfahre an Dir, was Yoga alles für dich tun kann.
Über uns
Atem in Bewegung ist ein gemeinsames Herzensprojekt, das wir nach längerer Zusammenarbeit als yogisches Team zum Leben erweckt haben. Wir freuen uns auf schöne Projekte und Euch auf eurer Reise zu Atem in Bewegung mitzunehmen.
Durch sanfte Haltungen, fließende Sequenzen, Atmung und meditative Techniken führen wir unsere Teilnehmer auf achtsame Weise an die Yoga-Praxis heran. Dabei verstehen wir Yoga als etwas, das über körperliche Ertüchtigung weit hinausgeht.
Yoga mit Olga & Alex im Wechsel
Donnerstag 20:00 (75 min.)
im Yogastudio Ahimsa
Amalienstrasse 41
87099 München- Schwabing
„Nicht der Mensch soll sich dem Yoga anpassen, der Yoga muss sich dem Menschen anpassen“
T.Krishnamacharya
Alexandra
Olga
- Olga: 0171-2858162
- Alex: 01577-331 41 71
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